ナレーションとBGMを自然にミックスする方法｜声を聞きやすくする音量調整

解説動画や作品紹介へBGMを入れると、音楽が大きすぎてナレーションを聞き取れないことがあります。反対にBGMを常に小さくしすぎると、動画の雰囲気が弱くなります。

声がある場所ではBGMを下げ、声がない場所では少し戻すと、両方の役割を残せます。この処理をダッキングと呼びます。

ナレーションの音を先に整える

BGMを調整する前に、ナレーション単体を聞きやすくします。小さな言葉、大きな言葉、背景ノイズ、音割れを確認し、動画全体で声の大きさが急に変わらないようにします。

声の目安にはLUFSを使えますが、数値だけでなく、スマートフォンの小さなスピーカーでも内容を理解できるか確認します。

BGMは無理に消すのではなく、雰囲気やテンポを支える程度へ下げます。ボーカルや強いメロディが入ったBGMはナレーションと競合しやすいため、インスト曲や音数の少ない曲が使いやすい場合があります。

声と同じ中域が多いBGMは、音量だけでなくEQで少し整理すると聞き分けやすくなります。

DAWでは、ナレーションを検出してBGMのコンプレッサーを動かすサイドチェインや、音量オートメーションでダッキングを作れます。

BGMが急に上下すると不自然になるため、声が始まる少し前から滑らかに下げ、言葉が終わってからゆっくり戻します。解説重視なら深く、音楽も聞かせたい作品なら浅く設定します。

BGMが短い場合は、中間の似た区間をループして延長します。長い場合はナレーションの終わりへ合わせて切り、最後をフェードアウトします。

イントロやアウトロを何度も繰り返さず、一定のリズムとコードが続く中間部分を使うと自然です。

「ナレーションとBGMをミックスする」ツールへ2つの音源を読み込むと、ナレーションを聞きやすい-16 LUFSへ整え、声がある区間だけBGMを自動で下げます。

BGMの下げ方は、さりげなく、標準、しっかりの3種類から選べます。BGMが短い場合は自然な区間を探してループし、長い場合はナレーションに合わせて切って末尾をフェードアウトします。

ナレーションとBGMを重ねると、それぞれ単体では問題がなくても合計のピークが高くなります。完成音源はTrue Peakが-1.0dBTPを超えないようにすると、変換や再生時の歪みを避けやすくなります。

ダッキングの仕組みをDAWで作る場合は、関連記事「ダッキングの作り方」も参考にしてください。動画用BGMの選び方は「動画編集で使いやすいBGMの選び方」へつなげられます。